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  • 阻碍产后妈妈恢复的5大健康杀手

    对于来产后恢复中心妈妈们来说,除了宝宝以外,想得最多的就是恢复孕前身材了。仅仅恢复身材就够了吗?怎么做才能更快恢复呢?其实,重庆产后护理的本质不仅是体重恢复,内脏功能、体能、运动能力、生殖能力、性能力,都恢复到孕前最好状态,才是真正的产后恢
    发布时间:2018-04-09   点击次数:46

  • 产后恢复不能坐“闷”月子!

    按老例讲,产妇怕风,所以即使是夏天也得门窗紧闭,不留一点缝隙,而新妈妈也要穿长衣长裤,避免受风。但是重庆产后护理提醒盛夏产后坐月子不能“闷”,不然会引起很严重的后果。穿衣:不能“捂”材质应该选择棉制的,既保暖又吸汗。产后出汗多,是一种正常的
    发布时间:2018-04-04   点击次数:22

  • 3个常被忽视的喂奶习惯伤害宝宝健康

    新生宝宝可不是一个省心的主,出生以后吃奶的习惯从来不讲究时间点,饿了以后就只知道哭着跟宝妈索取。宝妈不用刻意的为宝宝制定时间表,重庆催乳师提醒妈妈们,新生儿的喂养本就是应该讲究按需喂养,而不是“定点开饭”。新生儿的胃口随着身体的生长发育发生
    发布时间:2018-04-03   点击次数:21

  • 产后减肥不反复的保养之道

    减肥者往往超过80%的人会遭遇“屡战屡败”的状况,保持“不反弹”的关键在于自身。重庆产后护理分享几个饮食技巧,让你维持减肥成果。1、细嚼慢咽,有助于消化也有利于养生。吃八分饱,不管什么聚会,不管有多么喜爱的食品、饮料(尤其是酒),不要没有限
    发布时间:2018-03-29   点击次数:39

  • 产后月经恢复不规律要注意!

    生完宝宝后,妈妈的身体开始进入一个恢复阶段,各种激素水平也开始慢慢恢复,随之而来的一个问题就是月经的到来,而这个到来的时间却不尽相同。有的妈妈可能刚出月子就来了,有的妈妈则是宝宝一岁了之后才来的,一般没有母乳喂养的新妈妈,有40%左右会在生
    发布时间:2018-03-28   点击次数:38

  • 产后乳腺炎高发的原因

    产后乳腺炎是重庆催乳常见的一种疾病,多为急性乳腺炎,常发生于产后3-4周的哺乳期妇女。产后乳腺炎高发很大原因是由胀奶引起的,乳汁淤积形成硬块不消散,处理不当又加上细菌从乳头进入而繁殖,就易发展成乳腺炎的可能。胀奶的原因:当乳腺不断分泌乳汁时
    发布时间:2018-03-27   点击次数:53

  • 催乳师:用双手给宝宝开“粮仓”

    催乳师,顾名思义,就是帮助妈妈们产后下奶的。主要解决的就是产后妈妈们少乳、无乳、乳房胀痛、乳汁淤积、乳腺管阻塞、急性乳腺炎等问题。专业的催乳师会从心理的疏导、饮食的调节、穴位的保健按摩、适当的体育锻炼这几个方面,重庆催乳通过一系列的步骤和疗
    发布时间:2018-03-21   点击次数:31

  • 新妈妈开奶前的注意事项

    妈妈们产后第一件事就是咨询医生什么时候可以进行母乳喂养。一般来说,医生都会建议妈妈从产房回到病房后尽快开始进行母乳喂养,目的是通过宝宝的吮吸来刺激乳房,从而分泌乳汁。众所周知,要想进行母乳喂养,重庆催乳认为产后的开奶是非常重要的。为了给宝宝
    发布时间:2018-03-21   点击次数:28

  • 催乳师如何解决涨奶引起的高烧?

    奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳,当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。重庆催乳告诉大家如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔
    发布时间:2018-03-21   点击次数:48

  • 产后乳房胀痛/奶水少的真正原因?

    这段时间很多妈妈咨询、生产后第几天按摩乳房避免乳房出现胀痛?首先重庆催乳孕妈妈来了解泌乳机制,生产后随着婴儿的出生、妈妈的乳房就多少有一些初乳,一般顺产妈妈第二天晚上就会来奶,剖腹产的会稍微晚一点(平均值),但来奶的快与慢、多与少、是和宝贝
    发布时间:2018-03-21   点击次数:36

  • 如何解决产妇“少乳”难题

    众所周知,对于新生儿来说,母乳是最重要的营养来源。世界上任何一个知识渊博的营养师,都不可能创造出优于母乳的营养品。新生儿在母乳的哺育下,拥有良好的抵抗力,健康的身体和愉悦的心情。然而,如今的新生儿身体状况和营养指标却每况愈下,这究竟是为何呢
    发布时间:2018-03-21   点击次数:33

  • 宝妈们,你的哺乳方式正确了吗?

    从服务的妈妈来看,目前因为早产儿的增加,因为剖腹产的情况增多,因为年轻妈妈的经验不足,导致一开始的母乳喂养受到了阻碍。其实,细细归纳起来,无非是宝妈们在最初的时候哺乳方式的不正确导致。为了帮助更多新妈妈快速进入母乳喂养的轨道,重庆催乳分享以
    发布时间:2018-03-21   点击次数:37

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