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新妈妈面对妊娠纹这只“拦路虎”,如何防护是关键

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新妈妈面对妊娠纹这只“拦路虎”,如何防护是关键

发布日期:2018-08-14 作者:韵爱母婴 点击:

做个辣妈已经成为时代的召唤,产后恢复窈窕身材,是众多年轻妈妈的追求,怀孕是一个神圣的过程,但怀孕带来的身体变化也是巨大的,很多妈妈在怀孕期间都是素颜,根本不敢使用一些化妆品,随着年龄的增加,由于生产后,皮肤的弹性纤维等营养物质不断流失,肌肤也渐渐失去了弹性,于是妊娠纹也成了很多人通向辣妈道路的“拦路虎”。如何才能去除妊娠纹,成为众多产后女性关注的焦点。根据多年经验,重庆产后护理行业韵爱和各位新妈妈说说怎样预防妊娠纹!

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许多新妈妈都会遇到产后妊娠纹的问题,如果孕期肌肤没有得到及时有效的防护,这将给美丽留下了终生遗憾。那么什么是妊娠纹呢?又是如何形成的呢,韵爱了解到妊娠纹的形成主要是女性在妊娠期,由于受荷尔蒙影响,腹部快速膨隆,造成皮肤的弹力纤维与胶原纤维受损或断裂,皮肤变薄变细,腹壁皮肤出现一些粉红色或紫红色的波浪状花纹,产后,变成白色或银白色。妊娠纹的形成主要的原因之一,由于孕妈妈的皮肤延展性不够好、弹性、滋润度不足。妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。虽有70%~90%的孕妇会产生妊娠纹,但如果加强产前保养,也是可以大大减少妊娠纹产生的几率的。

就像我们变胖后会把原先合身的衣服撑裂一样。衣服撑裂后虽然可以修补,但会留下痕迹。妊娠纹也一样,一般来说,妊娠纹一旦出现,想要去掉非常困难,但是它会随着时间的推移而逐渐变淡,那么如何如何防护是关键。这里,重庆母婴护理行业给各位新妈妈一些建议。

预防妊娠纹控制体重是关键!妊娠纹是在你突然间体重大增时所发生,有些女性被传统观念影响,认为孕期应该加强营养,吃得过多,造成孕期体重增长过多、过快,导致皮肤过度拉紧,使得皮下纤维断裂,产生妊娠纹。韵爱建议新妈妈应注重锻炼身体,增加肌肉弹性,孕前坚持跑步可以充分锻炼臀部及大腿,帮助将局部脂肪转化为肌肉,淡化因孕期体型变胖而导致臀部及大腿生成的妊娠纹。如果有早起的习惯,可以在户外慢跑或者加速跑,有氧运动可以促使身体的代谢和废物的排除,也可以保持曼妙的身材,使腹部、臀部的肌肉收紧,增加皮肤弹性。

除了控制体重,均衡营养可以减轻妊娠纹的严重程度外,同时腹部护理也很重要!妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,而橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,使皮肤光泽细腻而富有弹性。坚持用橄榄油按摩身体增强皮肤的延展性和韧性,可有效防止皮肤纤维断裂,达到预防妊娠纹产生的目的。

妊娠纹能消除吗?这是很多妈妈都想知道的答案。根据之前这么多妈妈的经验来说,消除妊娠纹的可能性非常大,关键是用对方法并且持之以恒。爱美是每个女人的天性,认真护理,别让妊娠纹成为你美丽的遗憾!

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关键词:重庆催乳,重庆母婴护理,重庆产后护理

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