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韵爱母婴护理:盛夏时节,新妈妈如何正确催乳?

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韵爱母婴护理:盛夏时节,新妈妈如何正确催乳?

发布日期:2018-06-14 作者:橙柚青 点击:

很多妈妈都会苦恼,生完小孩后麻烦机会接踵而来,怎么样喂奶?怎么护理?下面重庆韵爱母婴护理的小编就和各位新妈妈说说一些重庆母婴护理的小常识。


重庆催乳

母乳喂养好处多,对婴儿:母乳营养丰富,易于消化。母乳内含有酶及抗体,可提高宝宝身体素质。母乳内含有大量硫磺酶有助于大脑的发育。 可增进母子感情,有助于智力开发,提高婴儿智商。有利于婴儿面部肌肉和牙齿的正常发育。几乎无用具,卫生、经济方便。

对母亲:分泌乳汁要消耗大量能量,有利于产妇体形的恢复,刺激母体内分泌,加快子宫收缩,预防产后出血,帮助子宫复旧,可预防减少乳房不适的发生。

对家庭的好处:方便、经济,增进母子感情,家庭和谐。

对社会的好处:有利于提高全民族身体素质,有助于小儿智能、社交能力的发育。


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奶水不足是非常常见的,奶水不足与很多因素有关,宝妈的营养供给、乳房的发育、宝妈的健康情况。为了宝宝的健康,很多宝妈会选择母乳喂养,但是宝妈出现奶水少,哪些食物是催乳,哪些食物是回奶的呢?

对于奶水不足的宝妈,不要用食药的方法来解决,建议食补,产后加强营养来满足宝妈本身和泌乳的需要。产后宝妈可以使用高蛋白的鸡蛋、瘦肉,高热量的牛奶,高维生素的黄绿蔬菜、水果等食物可以提高母乳乳汁的量。除此之外,宝妈应该注意对鱼、鸡汤的摄取。具有促乳的食物还有黑芝麻、花生、丝瓜、金针菜、茭白、莴笋、豌豆、豆腐、鲫鱼等。

中药中穿山甲、通草、黄芪等药物具有促乳作用。常用的中成药有通乳丹、涌泉散等,需在中药师的指导下服用。常见的回奶的食物:山楂、橘子、柚子、石榴、白萝卜、豆角、冬菇、茄子、大白菜、玉米、茶叶等。回奶的中药:西洋参、蒲公英等。


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吐奶是宝宝常见的情况,由于吃奶的过程中吸入较多空气,宝宝吐奶也是正常现象,父母不要惊慌失措,正确处理好后,可以稍等一些时候,再减量给宝宝补充一些水或奶。

妈妈的身体健康是宝宝的关键,只有正确的催乳方式,才能宝宝的身体健康,每个妈妈都是宝宝的天使,只有正确的做好月子,才能给宝宝一个幸福的家。


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关键词:重庆催乳,重庆母婴护理,重庆产后护理

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